Est-ce que le poids sur la balance va changer quelque chose sur ta beauté? Je n’y crois pas! D’accord, tu vas être fière d’avoir atteint cet objectif, mais après le regard que tu auras envers toi va-t-il changer? Tu te fais dicter d’être de telle façon, de cadrer dans le moule ou de manger tels aliments versus un autre, suivre la mode, rester jeune, et tout cela pour quelle raison? Ouf, je suis essoufflée juste à l’écrire! Est-ce vraiment ça que tu veux vivre, vivre avec le regard des autres?
La beauté se trouve à l’intérieur de toi, ce que tu dégages. Tu fais du sport, tu manges de bons aliments frais, tu rigoles avec tes amies, tu fais de ton mieux tous les jours, tu prends soin de toi, tu t’améliores et cela peu importe le poids sur la balance. C’est la vraie beauté, ta beauté! Change ton regard vers ce que tu es, focalise sur ce que tu veux pour toi. Tu es unique et ta beauté t’appartient. Cette unicité est ton pouvoir de choisir en fonction de toi.
Des personnalités comme Ashley Graham mannequin, Roxy Earle de l’émission The Real Housewives of Toronto et plus près de chez nous Stéphanie St-Jean, chanteuse sont des femmes toutes magnifiques et qui s’assument. Elles s’aiment, peu importe les critiques puisqu’elles font ce qu’elles veulent et se moquent carrément des standards et du regard des autres et des jugements.
Le corps est un moyen de pouvoir profiter de la vie, de faire et surtout d’être. ÊTRE TOI AVEC TA BEAUTÉ!
Josée Dessureault Coaching